Cara mengatasi Rambut Rontok

Rambut rontok merupakan momok bagi setiap orang karena bisa menyebabkan kebotakan parah sehingga bisa membuat perubahan buruk pada penampilan seseorang.

Banyak sekali orang yang mengabaikan masalah rambut rontok sehingga pada akhirnya mereka menyesal sendiri karena mengalami kebotakan. Untuk itu sebaiknya saat rambut kita rontok kita harus secepat kilat segera mengatasinya agar kita tidak mengalami kebotakan.

Penyebab rambut rontok bisa  karena faktor keturunan, hormon, usia, stres, gangguan kulit kepala ataupun penyakit serius. Penyebab yang lain bisa terjadi karena syok, melahirkan, mengkonsumsi obat berlebihan, terkena bahan kimia yang merugikan, pola makan yang salah dan kekurangan nutrisi juga bisa menjadi penyebab rontoknya rambut seseorang.

Cara mengatasi rambut rontok 

Untuk mengatasi rambut rontok, Ada beberapa cara yang bisa di lakukan. Berikut cara-cara untuk mengatasi rambut rontok.

Cara pertama dengan tidur yang cukup juga teratur. Tapi bukan hanya itu saja, sebaiknya seimbangi dengan memperbanyak makan buah-buahan juga sayur-sayuran.

Cara kedua dengan keramas dengan shampo yang cocok dan setelah itu kulit kepala di pijit-pijit beberapa menit sehingga bisa mengaktifkan kelenjar minyak dan memperlancar peredaran darah di kulit kepala sehingga rambut menjadi lebih sehat.

Cara ketiga dengan mengusapkan santan ke kulit kepala sampai merata lalu di pijat-pijat selama beberapa menit.

Cara keempat siapkan pisang, madu, dan juga susu rendah lemak. Buat ketiga bahan tadi menjadi 1 gelas jus. Minum setiap hari karena nutrisi yang terkandung sangat bagus untuk rambut.

Cara kelima hindari alat-alat rambut yang bersuhu panas seperti hair dryer dan sejenisnya. Atau stidaknya kurangi pemakaian alat-alat semacam itu. Karena dengan sering memakai alat rambut seperti yang di sebutkan, maka rambut akan menjadi rapuh dan mudah patah.